中医养生知识大全

中医养生知识大全

中医养生知识大全 <详情>

奇经八脉的循行部位和生理功能

奇经八脉的循行部位和生理功能

(一)督脉 1.循行部位 起于胞中,下出会阴,沿脊柱里面上行,至项后风府穴处进入颅内、络脑,并由项沿头部正中线,经头顶、额部、鼻部、上唇,到上唇系带(龈交穴)处。分支:从脊柱后面分出,属肾。分支:从小腹… <详情>

中医“忌口”是什么意思

中医和西医都讲“忌口”。&emsp;&emsp;&emsp;&emsp;如肾炎患者忌盐,糖尿病患者忌糖等,有些“食物相克”举例均系讹传。&emsp;&emsp;&emsp;&emsp;专家… <详情>

中医怎么看舌苔

舌头不仅能帮助发声、品味,还与身体的健康状况有着莫大的关联,舌头的形状颜色以及舌苔的颜色,都反映出五脏的健康水平。中医自古就有望舌诊病的说法,平时多注意观察舌头,也可以帮助… <详情>

中医怎么治疗咳嗽?

中医根据咳嗽的不同表征,将咳嗽分为5种类型。&emsp;&emsp;&emsp;&emsp;风寒咳嗽:吐稀痰,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧,可服用杏苏散加减(杏仁、苏叶、半夏… <详情>

中医穴位涌泉 治百病

俗话说:“若要老人安,涌泉常温暖”。据统计,推搓涌泉穴疗法可以防治哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大便秘结等五十余种疾病。涌泉穴与人… <详情>

中医治疗糖尿病常用穴位

按四个穴位降血糖糖尿病属于中医消渴的范畴。消渴是以多饮、多食、多尿、身体消瘦为特征的一种疾病。消渴之名,首见于《黄帝内经》。中医认为,饮食不节、情志失调、劳欲过度、素体虚弱… <详情>

冬季养生 中医在于“藏”

冬季中医养生在于“藏”山东淄博古方中医疑难病研究所中医专家 冬季疾病养生调理法则:精神调养:除了重视保持精神上的安静以外,在神藏于内时还要学会及时调摄不良情绪,当处于紧张、… <详情>

如何中医穴位降血压

穴位按摩降血压患者坐在椅子或沙发上,姿势自然端正,两眼正视前方,两臂自然下垂,双手手掌放在大腿上,膝关节呈90度角,两足分开与肩同宽,全身肌肉放松,呼吸均匀。按摩百会穴:百会… <详情>

灵芝怎么吃效果最好?

灵芝怎么吃效果最好?我们日常生活中所说的灵芝,其实大多都是指赤芝或者是紫芝的干燥实体,但其中又是赤芝比较多一些。灵芝具有很强的药用价值,能够对我们的身体起到调节的作用对于保… <详情>

白芍擅养血而柔肝

芍药花大色繁,美艳喜人,却一直处于花王牡丹的重压之下,始终扮演着陪衬的角色,美其名曰:花相。这两年,七夕节在年轻人心目中的地位越来越重,《诗经》里那一句“维士与女,伊其相谑… <详情>

独活祛风胜湿止痛

独活又名独摇草、独滑、长生草,为伞形科植物重齿毛当归、毛当归、紫茎独活、牛尾独活等的根及根茎。春初苗刚发芽或秋末茎叶枯萎时采挖,除去须根和泥沙,烘至半干,堆置2~3天,发软后… <详情>

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胆结石应该如何护理 这…

胆结石是我们生活中常见的一种疾病,经常就饮食不规律,不卫生导致的。一般… <详情>

四款专治消化不良的药膳…

消化不良是由于先天妆磲裔香禀赋不足、饮食失节、外感湿邪等引起,轻症饮食… <详情>

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