糖尿病冬季护理

发布时间:2017/1/9 17:16:04    来源:本站

进入冬季,糖尿病神经痛患者的病情容易加重,出现手脚麻木、四肢末端疼痛、皮肤有针刺感和灼热感等,有的患者对冷热疼痛不敏感或过度敏感,有的还常有手脚发冷或发热的感觉,容易产生一些伤害。建议糖尿病神经痛患者在秋冬季里应该注意日常保养。


首先,要有效控制血糖。持续高血糖会引起神经损伤和神经痛,将血糖水平控制在正常范围内能有效防止神经损伤,改善症状,可通过坚持服药和控制饮食来控制血糖。


其次,三餐饮食要均衡。饮食宜清淡,忌暴饮暴食,多喝水;不宜吃含糖丰富的果汁、果酱等,可适当吃新鲜水果;多吃荞面、玉米等膳食纤维丰富的食物,宜少食多餐;可以补充B族维生素来辅助治疗,研究显示,补充B族维生素(B1、B12、B6和叶酸)能有效缓解神经痛,注意VB6的量不能过高,每日上限50毫克。


此外,要注意保暖,适当运动。冬季冷空气会刺激交感神经,导致血糖升高,应注意防寒保暖。适当运动,项目适宜,避免剧烈运动,勤晒太阳,增强体质和抵抗力,特别要注重足部保健。糖尿病神经痛患者脚部麻木,烤火或泡脚要注意温度,不要烫伤。每天温水泡脚,穿着舒适鞋袜;足麻者可拍打涌泉穴,直至手足心发热为止。


有效的冬季护理可以显著改善糖尿病神经痛患者的生活质量,但是,患者的病情并未好转,还需要规范有效治疗,才可以从根本上治愈。

糖尿病 +更多

老年人如何预防糖尿病?…

糖尿病的几大原因主要包括:遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、… <详情>

糖尿病冬季护理

进入冬季,糖尿病神经痛患者的病情容易加重,出现手脚麻木、四肢末端疼痛、… <详情>

友情链接