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幼儿健康知识分享——积食

发布时间:2019/5/15 10:41:53    来源:本站

     食积是小儿最常见的病症,是指宝贝饮食不节,喂养不当、或家长放纵宝贝过食肥甘厚腻、生冷寒凉之品及难以消化的食物,或平常以高蛋白、高脂肪食物为主食,所造成脾胃功能失调而形成的积食。

长期积食的危害

宝贝长期积食以后会引发多种疾病,比如发烧、 咳嗽、(严重还会发展为支气管炎、肺炎)睡眠差、精神差、抵抗能力差、生长发育迟缓等等。


食积的临床表现


积食一般多发于1~6岁,食积都有些什么症状呢,怎么辨别呢?下面就介绍一下关于食积的临床表现。

01

发烧

宝贝突然发烧,量体温39度以上,脸颊发红发烫,尤其以胸口、手心、脚心温度较高,这在中医上叫五心烦热,也是内积化热的症状。

02

纳差厌食

当宝贝积食了,你会发现以前喜欢吃的食物,现在放在面前也只是看看,而没有食欲,或者吃几口都不愿意再吃了。


03

舌苔、眼睛、鼻梁

看舌质红,舌苔白厚或黄厚,脉滑,指纹紫滞。宝贝眼睛无神,像睁不开一样。鼻梁两侧有发青。

04

口气重、大便不畅

宝贝积食后,忽然口气很重,仔细闻有种酸腐味。宝宝的肚子鼓鼓的,大便也有几天没有排泄,引起便秘。



05

 睡眠差

当宝贝积食了睡觉不是一直烦躁啼哭,就是易醒或者睡觉不老实,老是不停的翻动。


06

指纹青紫

看小儿指纹是中医对小儿病情的一种诊察方式。


主要观察三岁以下小儿食指掌侧靠拇指一侧的浅表静脉,其部位分为风、气、命三关。正常这条是红色的,很细的一条线,如果积食了,那么就会变青紫。


食积的治疗方法


宝宝如果长期积食,妈妈们不引起重视,积滞久气血生化乏源,免疫力下降而易感冒,影响生长发育。


常用治疗方法有:

01

小儿推拿

积食用小儿推拿效果好,每个妈妈都应该学会。当孩子有了积食的症状,不管是吃肉过多引起的,还是吃得过杂引起的,都可以使用这套方法。


积食推拿:揉板门、逆运内八卦、补脾经、揉天枢。

功效:健脾和胃、消食化滞、调理气机。

1.揉板门

定位:板门穴在手掌拇指下大鱼际平面的中下三分之一处,以手按揉有筋头状物。

手法:揉板门是泄法,所以力度要重,速度要快,感觉酸胀。建议家长先在自己手上试一试,以孩子不疼为准。每次揉10分钟为宜。


2.逆运内八卦

定位:八卦穴是以掌中心到中指根距离的三分之二处为半径画圆。

手法:逆时针方向在内八卦范围按揉,力度和速度要重、要快。注意,逆运八卦时要用另一只手压住中指下方的部分(离卦),以免扰动心神。



3.补脾经

定位:脾经在拇指桡侧的赤白肉际处。

手法:循拇指桡侧边缘,沿指尖向关节处推为“补”。补法,力度要轻,速度适中。


4.揉天枢

定位:天枢穴在肚脐旁2寸处。

手法:两个大拇指按揉两侧天枢穴。天枢穴接触的是一个点,力度会比较重,以孩子不感到疼痛为准。

02

帮助孩子调理脾胃   

中医讲究“脾胃以喜为补”,选择宝宝喜欢的食物,诱导开胃,提振食欲,逐步调理脾胃机能。饮食应以汤、粥、羹、糕等清淡,富有蛋白质、维生素和微量元素且易消化食物为主,避免煎炸油腻的食品。

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